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45歲的方力申近日在新加坡舉行的世界先進游泳錦標賽中,以2分16秒84的成績勇奪男子200米背泳45-49歲組別的冠軍,展現了他不愧是前港隊「飛魚王子」的實力。
方力申在社交媒體上分享了他的游泳旅程,提到自從2018年參加45公里環島泳籌款挑戰後,他重新愛上游泳。他每周堅持三次早上與泳隊訓練,還自行增加游泳次數。
他回憶起自己的比賽歷程,從2020年重返泳池比賽,到2023年首次參加世界先進游泳錦標賽,雖然當時獲得第六名,但他不斷進步,並在2024年於多哈比賽中取得第二名,最終在新加坡奪冠。
方力申強調,如果不是環島泳,他可能不會重返游泳。他曾擔心自己無法再達到以往的成績,但隨著心態的轉變,他開始享受游泳的過程,並在低壓的情況下取得進步。
他對自己的成績表示滿意,強調只差世錦賽大會紀錄1秒多,並且比40-44歲組別的冠軍快少許。對於能在家人面前奪冠,他感到無比開心,尤其是父母、弟弟和妻子都在現場見證了這一刻。
他的妻子也在社交媒體上分享了他的獎牌照片,為他感到驕傲!
相片來源: IG@alexfongliksun
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