巾帼枭雄之悬崖｜萧正楠为两场脱衣戏个半月激减10KG 翠如公开超刻苦减肥餐单网民赞专业 半裸爆肌养眼

TVB台庆剧《巾帼英雄之悬崖》10月21日 首播，今次萧正楠（阿萧）不但一人挑战演三个角色，更为角色激减逾20磅，认真专业。

日前其太太黄翠如在社交网晒阿萧半裸上身照，相中可见，阿萧有胸肌又有腹肌，劲干身大只，弗到漏油！难怪翠如都发文大赞老公，并表示：「这位电视从业员，为了他参与的剧一两场脱衣戏，差不多半年时间，疯狂做运动，和疯狂只吃粟米鸡蛋和番薯。他也为了这套剧的三个角色，每天工作时间以外，也只跟剧本谈恋爱，我看着他的努力，很期待看他有份付出的作品。加油🌈 为热爱的，拼了。」阿萧亦留言回复：「期间限定，且看且珍惜」帖文亦引起大批圈中好友如陈炜、马国明、陈自瑶和陈山聪等赞好，当中阿Bob（林盛斌）更搞笑留言「俾我认认真真操个零礼拜，就同你差唔多㗎啦」不少网民指想睇阿Bob挑机成功，又赞阿萧好劲好专业，一定会支持《巾帼英雄之悬崖》。

阿萧接受TVB访问，对于今次为角色操弗，他说：「当时收到监制通知要演军人，又有几埸除衫戏就知道要减磅，所以我都尽力去操。当时喺横店除咗开工外，每朝都会做一Set20几分钟嘅HIIT，下午就会做GYM，主要练膊头、胸同腹，不过我冇谂过出嚟场戏系要倒吊做Sit Up，系意料之外。」他直认过程辛苦：「因为天气又冻，食嘅嘢又冇咩脂肪，所以成日手脚冰冷。而且，最惨就系同事放饭，睇到自己冇得食啲餸，只系食蕉、鸡蛋同埋冇皮嘅鸡肉，但为咗部剧我都觉得值得。」他又指当时拍摄该埸口时亦获片场工作人员掌声鼓励，又指现时也保持做HIIT这个习惯，不想身形走样。